כרוניקה מס '2: אמפתיה, הנשק הקטלני לשיפור מערכות היחסים החברתיות שלך

כרוניקה מס '2: אמפתיה, הנשק הקטלני לשיפור מערכות היחסים החברתיות שלך

האם ניסית פעם את החוויה של כניסה לגוף של אחרים? או יותר נכון במוחו? או שמישהו אחר הופיע בהופעה שלך?

מעולם לא?

ובכל זאת ...

מצבים רבים בחיי היומיום מזמינים אותנו לרוב שמנו את עצמנו בנעליו של האחר. בין אם בסביבה המקצועית או האישית, בין עמיתים, בני משפחה או חברים.

כיום אנשים יותר ויותר אינדיבידואליסטים ואכפת להם פחות מאחרים.

לכן, דרך מאמר זה, אני רוצה לגלות לכם מודעות לחוויה הזו שאתם להקל על סכסוכים ו "הייתי צריך לעשות את זה" להשאיר מקום ל "איך אוכל לגרום לו להבין אותה טוב יותר?".

אתה לא מאמין לי? חכה לראות.

כפי שאולי שמתם לב בטור הקודם שלי בנושא תקשורת, אני אוהב לעבוד עם דוגמאות. רעיונות מובנים יותר ומאמרים קלים יותר לקריאה.

דוגמה במשרד עורכי דין

אני יודע שאולי אינך עורך דין, שהשפה המשפטית אינה מוכרת לך, אך דוגמה זו תועיל עבורך. להבין את סוגיות האמפתיה.

זו עבודה הכרחית להגן על הזכויות והחירויות של כולם. ככל שהדוגמא בולטת יותר, כך מושג המושג, לא?

אז, תחלמו קצת ותיכנסו לגופו של עורך דין… לבשו את השמלה אם היא משמחת אתכם ...

על סימניך? מוכנים? העבר הכל!

כפי שאתה יכול לדמיין, על עורך הדין להגן על הלקוח המבקש נגד צד שלישי. לשם כך עליו להפיק כתבים חמושים למדי במאמרי חוק המכונים"מסקנות".

אלה המסקנות שלך.

הם יועברו למספר אנשים: הלקוח, עורך הדין של הלקוח המתנגד - שיעביר זאת בעצמו ללקוח שלו - והשופט.

כל אחד מהם יקרא אותם וינסה להבין אותם הכי טוב שאפשר כדי לענות עליהם בצורה מדויקת ככל האפשר.

אז תצטרך לכתוב אותם מכניס אותך לנעליהם להעדיף ההבנה שלך.

זאת אומרת:

  1. במקומו של עורך הדין המתנגד להגיב טוב יותר ובהגינות הוגנתבעולם המשפטי קיים עקרון מגדלור ממנו מחלקים זכויות לצדדים במשפט: זהו העיקרון היריב. זה נשמר היטב בתחום המשפטי, מכיוון שהוא מאפשר חלוקה שווה של זכויות לצדדים לתביעה. להאשים אותך בלי לתת לך את ההזדמנות להגן על עצמך? היא טובה מאוד! שוויון זרועות, זה אומר לך משהו? עורך הדין המנוגד שמקבל את מסקנותיך, חייב להיות מסוגל להבין את מה שמבקרים את לקוחו אם הוא רוצה להיות מסוגל להגיש תשובה לייצוגו בכבוד. יתר על כן, טיעוניו יצביעו על מה שלא ראית. תוכל לענות עליה. זו הגינות: כשאתה נותן למישהו כוח אתה מחזיר אותו! זה גם כן השפעת הריבאונד של אמפתיה.
  2. במקומו של השופט לזכות בעניינו ולתבוע את זכויות הלקוחנאמר, השופט מטפל באלפי תיקים בשנה. לכן, כדי להביא צדק וסדר, עליו ללכת במהירות האפשרית במינימום זמן ללמוד לעומק. לפיכך, על המומחה ביותר, על עורכי הדין (ולכן גם כלפיכם), להציג אותם בצורה הכי קריאה שאפשר. בדרך זו השופט יוכל להבין במהירות את נקודות המשפט הבעייתיות. הוא יענה על כך בצורה הצודקת ביותר, ויפתר את המחלוקת ללא חרטה. ככל שזה ברור יותר, זה נכון יותר. הוא ישפוט רק לפי הבנתו!

עכשיו כשאתה מבין את הרעיון, אתה מדמיין במקומו של השופט.

השופט מקבל את התיק הרשמי של שני הצדדים ועליו לבדוק את התיק כדי לקבוע את תוצאת המחלוקת. אתה באמת חושב שהוא יגיב בחיוב לבקשות של מישהו שהוא לא מבין? האם השפעתו של עורך הדין על פסק דינו תהיה אפקטיבית?

עם זאת, עבור עורך הדין הטקסט היה ברור ומובן. אז מדוע הוא לא מובן על ידי אחרים?

השאלה הזו נמצאת גם בראש שלך? הנה התשובה.

פשוט מכיוון שראשך מונח על הכידון.

זה קורה לכולם, אפילו לך

ממש כמו עורך הדין שאפו ממולא במאמרי החוק והתקף שלו, כנראה שכבר מצאת את עצמך במצב דומה.

מצב בו הבוס או הלקוח שלכם מבקש מכם לבצע משימה, אימייל, דוח או אחר בתחום ספציפי בו רק יש לכם המומחיות. רק יש לך את המפתחות. אף אחד חוץ ממך אתה יכול לעשות את זה, אבל כולם חייבים להבין אותך.

אחרת, תיצור כאוס, שעמום.

עכשיו אתה רואה את החשיבות של לשים את עצמך בנעליו של האחר. זה לטובתנו.

סיפורו של הילד הקטן

להמחשת המילים הללו, הנה סיפור קטן:

ילד קטן לא צייתני התנהג רע מאוד עם פמלייתו. למרות שאביו העניש אותו, שום דבר לא הצליח. זה כמעט לא אבד. יום אחד לאביו היה רעיון. הוא הלך לבקר את בנו והציע אם יסכים לשחק משחק, הבן, נרגש מההצעה המפתה הזו, הסכים.

  • זה פשוט, אמר האב. הנה קיר עץ והנה המון ציפורניים. ברגע שאתה פוגע באדם אתה שותל מסמר.
  • זה משחק מגניב מדי! אמר הילד.

יום אחר יום, הילד שעשע את עצמו בכך שנטע ציפורניים, כשהוא פגע סביבו, בכל אחת מהשטויות שלו. הוא לקח את תפקידו ברצינות, תחת עיניו המיטיבות של אביו.

יום אחד, הילד בא לראות את אביו תמה מעט ואמר:

  • אבא, קיר העץ מלא! אין מקום לשתול מסמר בודד!
  • נהדר! אמר האב. אתה מבין כמה אנשים פגעת? מה אתה עושה סביבך?

הבן התוודע אז לרוע שהוא מחברו וענה לאביו:

  • אבא, הבנתי שאני רוצה לעשות טוב לאנשים עכשיו. נכון, לא התנהגתי.
  • זה הילד שלי. אז עכשיו תצטרכו להתנצל בפני אלה שפגעתם, לתקן את הטעויות שלכם ולעשות להם טוב. כמובן שבכל פעם שתסיר ציפורן.

הבן, שמח לדעת שהוא יכול לתקן את טעויותיו, חזר לעבוד. תירוץ לאחר תירוץ, הבן הסיר את הציפורניים והשתפר בעליל. הרצון שלו להיות מלאך גירד אותו עד כדי כך שבסוף חודש לא נראה עוד מסמר. הוא הצליח להסיר את כולם.

רק הבן עדיין הוחזר. הוא שב לאביו והתאכזב, אמר לו את הכאב בנפשו:

  • אבא, הסרתי את כל הציפורניים.
  • זה טוב, בן, אני גאה בך. אבל אתה נראה עצוב, אתה לא מאושר?
  • אני שמח שהסרתי את הציפורניים, אבא. רק, חשבתי שעל ידי הסרת כולם הקיר הולך להיות כמו חדש, ושם הציפורניים השאירו חורים שלא עוזבים. הייתי צריך לקרצף, לנקות, אין מה לעשות.

האב מחייך. הוא החזיר לבנו:

"בני, כשאתה פוגע באדם, אתה שובר בו משהו שלא ניתן לבנות אותו מחדש לאורך זמן. הטוב שאתה עושה לו לאחר התיקון יאפשר לו לשכוח את הפצע שלו או לרפא אותו, אבל שארית תישאר שם כל מה שיקרה ".

מה אתה לומד מהסיפור הזה?

  • הבן לעולם לא היה יכול לממש את טעויותיו אם לא היה עושה זאת צעד לאחור על המצב על ידי התבוננות בקיר המלא במסמר מבלי להשאיר מקום נוסף לאחד. באותו אופן, לפני שתנקוט צעד שעשוי להיות לא מספק את חלקם של אנשים, קח צעד אחורה על ההשלכות שיש למעשים שלך עליהם.
  • ללא בעזרת אביוהבן לעולם לא היה מבין את היקף הפעולות הללו ולעולם לא היה משתפר.

לוקח צעד אחורה

אני רק בן 25 ובכל זאת, הניסיון הקטן שלי תמיד הוכיח לי שהכבוד של כללי תקשורת מסוימים יכול לגרום להתפתחות יותר מצבים ממה שחושבים, אפילו הכי קשורים. כל זה נלמד תוך התחשבות במקור המחלוקת.

לפתור את הבעיה שבשורשה זה לחזות שינויים עתידיים.

בהחלט, עליכם להיות מודעים לפגיעה שאתם גורמים לאחרים, אך זה לא מספיק. להכיר בכך, להתנצל ולא לעשות זאת שוב עם אדם זה או עם אדם אחר זה השינוי האמיתי. שם טמונה התעלות על עצמו וזה כאן שמתחיל התפתחות אישית.

אתה מבין שהכרוניקה הזו עוסקת בנושא שלא יכול להיות יותר אקטואלי ויש לטפל בו בדחיפות!

אם תצרוך יותר מדי סוכר ותהיה שמנה וסוכרת, תשים לב הרבה יותר לתזונה שלך מנסה לצאת מההתמכרות שלך לאט לאט. גם אתם לא תרצו שילדיכם יהיו קורבנות לסגן זה. אתה תנסה לגרום להם לאכול כמה שפחות.

רק על ידי נקיטת צעד אחורה מהמצב אנו יכולים לראות איפה הבעיה טמונה.

אתה תמיד צודק, זו עובדה.

גילית את התגובה של האחר חסר הפרופורציות כשראית אותו מתעצבן, אתה צודק ... לפי שלך תפיסה משלו ! תוכל לעשות שוב את המצב ברגעי הנפש והרוחות, פעלת לפי הצורך.

ממש כמו עורך הדין שקרא וקרא שוב תריסר את מסקנותיו לאחר שבילה יומיים בעבודה עליהם. עבודתו מושלמת! לרוע המזל, מכיוון שהוא רצה לסיים את התקליט שלו בו השקיע כל כך הרבה, עבודתו עשויה להיות בלתי מובנת לאדם שקורא אותה. הוא לא יוכל לממש זאת עד שהוא בילה מספיק זמן לפסוע לאחור ולהכיר בטעויותיו כדי לשפר את עבודתו בצורה טובה יותר.

הוא יכול היה לעבוד על ידי מישהו אחר כדי לעבוד עוד יותר מהר. זה יאפשר למתקן ללמוד על החומר ואת המחבר לבחון את צורתו.

זה אותו דבר עם הרגלים רעים ! זה בדיוק מה שקורה כאשר רק המחשבה שלנו סופרת, כאשר התפיסה של אחרים לגבי ההתנהגות שלנו או אירוע אדישה לנו. עם זאת היא יכולה לשפר אותנו כל כך!

בקש עזרה מאחרים והראה את פגמיהם

אם אתה מתווכח עם מישהו, לאף אחד לא תהיה אותה דעה לגבי הסיבות למחלוקת.

אם יש לך תאונת דרכים, אחד יאשים את האטיות שלך בזמן שאתה מאשים אותו במהירותו הבלתי חוקית.

זו הסיבה שבחוק מערכת המשפט פונה לשופט שאולף בחוסר משוא פנים.

באותו אופן, בכל אחד מהמצבים שבהם אתה מוצא את עצמך, תהיה המשימה שלך אשר תהיה, בעבודה, בבית, בהובלה, בקש מאחרים עזרה ! קח מישהו חסר פניות שיש לו את הכישורים לייעץ לך ולתקן אותך.

היתרונות ברורים!

קודם כל תשפרו את עבודתכם, אתם אשר כל הזמן שואפים לשלמות.

אם אתה עורך דין, אל תהסס להיקרא מחדש על ידי מזכירה, משתף פעולה או חניך. זה יאפשר לך להשיג ידוע לשמצה אם המקרה מוגן היטב!

אז תפתח את מערכת היחסים שלך ותפסיק לקחת את המזכירה או את עמיתך כישות פחותה, אלא כישות מעניינת כמוך, שיכולה להביא אותך באותה מידה שאתה מביא לאחרים.

לבסוף תבינו מדוע אתם מוצאים כל כך הרבה מלכודות בדרככם!

הוא שם כוחה של אמפתיה!

"ואהבת לרעך כמוך"

בגלל חיי היומיום שלך, אתה נוטה להקיף את עצמך באגו שלך ובפרויקטים האישיים שלך. אתה מעוצב לחשוב ככה, לחיות ככה ולבנות את חייך ככה.

רק ה"אתה "שלך סופר.

דרך חיים זו מונעת מכם לראות את המתרחש סביבכם. אל תחשוב שאתה טוב יותר או מיומן יותר מכל אחד אחר. אל תבינו אותי לא נכון. אתה לא שווה יותר, אתה לא שווה פחות, אתה שווה באותה מידה, אבל בתחום שלך.

ההבדל הזה חייב לעורר אותך לעניין אותך בעולם הזה שבסמוך לך.

כמו שהיית רוצה שנקדיש זמן להסביר לך דברים, בלי תוקפנות, נותנים לך חשיבות או מבקשים את עזרתך, עשה זאת לאחרים.

תראה שמצב נימוק זה יעגן אותך ב- מעגל אמפתיה וירטואוזי ולעולם לא תלכו לישון טיפשים יותר. נהפוך הוא, תסתכל אחרת על כמה מצבים שקרו לך!

זה הצד השני של המטבע! זה נכון גם לדברים טובים!

תשומת לב! הסכנה תהיה להגזים בזה עד כדי שכחה.

יש לי מתנה בשבילך

שים את עצמך בנעליו של האדם האחר עדיין נראה כל כך קשה?

אז בואו נשחק!

בטח ראיתם עיוורים הולכים ברחוב ועולים מדרגות? האם תהית אי פעם איך הם עשו את זה?

מסתורין ...

אני מציע לעשות חוויה משלכם (אל דאגה, לא לקרוע את העיניים), לשים תחבושת על עין אחת כל היום. נסה לבצע את כל המשימות היומיומיות שלך.

זה מטריד!

עם זאת, תאמרו לי, עיוור גדול כדוגמה. זה שונה עבור מישהו ללא מוגבלות!

בהחלט, אבל הדוגמה של פיו העין תאפשר לכם להתעמת עם החשיבה היומיומית שלכם. זה יראה לך כמה קשה לסבול את חייו של האחר, יהיו אשר יהיו. זו התממשות האמפתיה.

מי יכול לדעת את רגשותיו של מישהו אם הוא לא שם את עצמו במקומו?

כדי לחוות את זה, אני זוכר את היום הזה יותר מחלק מימי ההולדת שלי. זה לומר לך!

ברור שברגע שנכנסת למעגל האמפתיה הזה, אני מזמינה אותך להישאר!

ואתה אודיליה?

"ובחייך, אודליה, איך אמפתיה עוברת? "

הדיבור על אמפתיה חשוב לי במיוחד לאור האירועים האחרונים בחיי האישיים. אני רוצה לשתף אותו איתך (בקצרה, אני מרגיע אותך) כדי להראות לך כמה זה חשוב ואיך זה יכול להציל חיים!

סבתי כמעט נפטרה וניצלה על ידי נס שבאה לידי ביטוי במבצע מסוכן ועם זאת מוצלח ביותר. בכל דקה מהניתוח היא הייתה יכולה לעזוב את חייה שם. כשהתעוררה, היא לא יכלה לשתות מים רגילים ולא לתמוך במים המנצנצים.

היא לא יכלה לאכול רק מרק בית חולים ומים מוגזים. בלי להתייבש, בזבוז זמן ...

דמיין את האימה למחייתך!

היא סירבה לחלוטין להתייבש. הרגשתי חוסר אונים. זאת, עד שאבין החשיבות של אמפתיה במצב זה.

דמיינתי את עצמי במקומה, מורדמת מכל הצד השמאלי, בלי טעם וריח.

אני בקולטארד אינטנסיבי מספיק בכדי לא לזהות פנים של 50 סנטימטרים ממני.

אני מוצא את עצמי בחדר בית חולים ללא שום התקשרות, שום דבר שלא מביא אותי לנחמה.

אין התייחסות.

רציתי רק דבר אחד, תאכל אוכל שאני אוהבת ושאני אוכל כל לילה לפני שנרדמתי ... הקומפוט שלי.

אז היה לי הרעיון הזה (משוגע אני מודה בזה) לגרום לו להאמין שסיר המים המזלבלים היה למעשה קומפוט, עם יותר מים מאשר בקומפוטים הרגילים. היו כמה טעמים: תות, תפוח או אננס.

זה עבד!

בלי זה, יתכן שהיא לא הייתה מתאוששת מהניתוח ומשחררת לעצמה להתייבש.

אבל מה יקרה לי כשאגיע לגילו? מי יכול לגרום לי להאמין שזה קומפוט כשאני יודע היום שהוא לא כזה? מי יתלה אותי בחיים?

רק אמפתיה תציל אותי.

ואתה? האם אתה מתקשה לשים את עצמך בנעליהם של אחרים? מה אתה חושב? אני מחכה לך בתגובות 🙂

המשיכו לחייך 😊

Audélya

Loading...

עזוב את ההערה שלך